设备与配件
Marchewka z groszkiem na ciepło
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
-
500 g marchewki pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
100 g wody
-
¼ - ¾ łyżeczki soli
-
5 - 10 g skrobi kukurydzianej5 - 10 g skrobi ziemniaczanej
-
150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
254.4 mg
蛋白质
2.2 g
热量
547.6 kJ /
130.9 kcal
脂肪
8.4 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
5.2 g
碳水化合物
12.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1小时 30 分钟
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 分钟
Purée z kalafiora i selera
40 分钟
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 分钟
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 分钟
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小时
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小时 20 分钟
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 分钟
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 分钟
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分钟