跳至主要内容 搜索
Tartare de thon rouge

Tartare de thon rouge
3.8 15 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 10 tomates confites
  • 3 c. à café de gomasio
  • 1 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
    1 c. à café de raifort
  • 3 c. à soupe d'huile de noisette
  • du poivre moulu
  • 400 g thons frais coupé en gros dés et congelé 1h30
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
  • quelques pousses d'épinards frais
  • 10 feuilles de menthe fraîche ciselées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 29 g
热量 1812 kJ / 434 kcal
脂肪 30 g
碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Saveurs Thermomix n°10 64 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(61)

10 min

Salade bretonne

4.3(26)

2 godz. 15 min

Salade vosgienne

4.8(151)

45 min

Salade de riz croustillante

4.3(34)

45 min

Salade méditerranéenne

4.7(49)

1 godz.

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

4.6(107)

30 min

Saucisse de morteau briochée

4.3(39)

5 godz. 25 min

Salade strasbourgeoise

4.7(127)

1 godz.

Cocas niçoises

4.5(78)

3 godz. 15 min

Carottes marinées à la menthe

4.4(71)

25 min

Salade poire-bacon, sauce à la moutarde

4.7(35)

20 min

Salade de quinoa et poulet

4.5(109)

55 min

 显示所有