设备与配件
Szybkie zacierki
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
-
woda do gotowania
-
sól do gotowania
-
180 g kaszy manny180 g semoliny z pszenicy durum
-
100 g mąki pszennej
-
2 jajka rozm. M
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta kurkumy, mielonej (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
726.8 mg
蛋白质
17.7 g
热量
893.8 kJ /
213.5 kcal
脂肪
14.7 g
纤维
6 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
22.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Kapusta czerwona na ciepło
35min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Szynka drobiowa
2h 10min
Surówka z marchewki i pora
15min
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Buraczki na ciepło
50min
Kapusta zasmażana
1h 35min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Kapusta gotowana
30min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min