Œufs brouillés aux asperges

Œufs brouillés aux asperges

3.5 60 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

400 g d'eau
12 asperges vertes coupées en morceaux
20 g de beurre détaillé en dés
10 œufs
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ c. à café de piment d'Espelette
du sel
1 c. à soupe d'huile d'olive

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 19 g

热量 1329 kJ / 319 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 3 g

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