Creme de curgete

4.4 196 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 doses

食材

cebola
50 g
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
700 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manteiga
10 g
queijo fundido
40 g
40 g natas

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 670 mg

蛋白质 4.4 g

热量 388.1 kJ / 92.8 kcal

脂肪 5.4 g

纤维 2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 6.8 g

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