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Sopa verde

Sopa verde
4.4 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • coentros
    25 g
  • salsa
    10 g
  • manjericão
    10 g
  • cebolo (spring onion)
    30 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta rosa
    1 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • aipo cortado em lâminas
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • curgete cortada em pedaços
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    850 g
  • massa tipo farfalle
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 609.7 mg
蛋白质 4.4 g
热量 672.1 kJ / 160.6 kcal
脂肪 6.9 g
纤维 4.2 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 22 g

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