Canja madeirense

Canja madeirense

4.1 27 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 doses

食材

água
1600 g
frango cortado em pedaços pequenos
600 g
tomate maduro cortado em pedaços
170 g
cebola cortada em pedaços
125 g
nabo cortado em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cravinhos
2
pau de canela
1
sal
1 c. chá de
arroz
120 g

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 499.1 mg

蛋白质 20.8 g

热量 1320 kJ / 315.5 kcal

脂肪 15.4 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 4.4 g

碳水化合物 22.5 g

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