装置与配件
Velouté de légumes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
d'huile d'olive25 - 30 g
-
de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, carottes, céleri, poireaux) coupés en morceaux (2 cm)170 - 200 g
-
de légumes variés (p. ex courgettes, carottes, potiron, patates douces, céleri, panais, petits pois) coupés en morceaux700 - 800 g
-
d'eau750 - 850 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
de sel1 c. à café
营养价值 每 1 portion
热量
111 kcal /
465 kJ
蛋白质
4 g
脂肪
5 g
碳水化合物
9 g
纤维
3.6 g