难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 140 g sugar
-
500
g mixed frozen red berries
或 500 g frozen fruit, any type -
10 - 30
g lime juice, to taste
(可省略)
或 10 - 30 g lemon juice, to taste (可省略) -
2
egg whites, pasteurized (see Tip)
或 2 liquid egg whites, pasteurized - 100 g fresh mixed berries, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 453 kJ / 108 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 3.1 g
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