Sautéing 10 oz Fennel

Name: Sautéing 10 oz Fennel
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1 ½ oz water; 10 oz fennel; ½ oz extra virgin olive oil; salt; fresh ground pepper

4.5 14 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

2 portions

食材

water
1 ½ oz
fennel sliced (½ in.), fronds reserved to garnish
10 oz
extra virgin olive oil
½ oz
salt to taste
fresh ground pepper to taste

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 152 mg

蛋白质 2 g

热量 448 kJ / 107 kcal

脂肪 7 g

纤维 4 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 10 g

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