难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g d'ail
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300
g de pak-choï, coupé en lanières
或 300 g de légumes, coupé en lanières - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 151 kJ / 36 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 1.3 g
其他推荐食谱
显示所有Accompagnement à la courgette
30 min
Purée de pommes de terre au chorizo
40 min
Gratin de chouchous
55 Min
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 min
Cuire du riz long complet
55 Min
Lentilles à la marocaine
50 menit
Purée de pomme de terre
50 menit
Jardinière de légumes
40 min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 Min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Cuisson du riz jasmin
35 Min
Endives braisées et caramélisées à l'orange
30 min