设备与配件
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
1000 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
100 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés400 g de filets de truite parés et désarêtés
-
200 g de petits pois surgelés
-
240 g de pâtes sèches courtes (mezze penne rigate par ex.), 10 min de cuisson
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
30 g de câpres en saumure rincées
-
80 g d'olives noires dénoyautées
-
350 g de tomates cerise coupées en deux ou en quartiers
-
1 pincée de poivre noir moulu (可选的)
-
10 g de jus de citron (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
21 g
热量
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto aux raisins et gorgonzola
40 分钟
Tagliolini aux truffes
45 分钟
Soupe de nouilles ramen japonaise
1小时 45 分钟
Riz au mélange de légumes
55 分钟
Fricassée de poulet aux asperges
1小时
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 分钟
Risotto aux trompettes-de-la-mort
35 分钟
Ravioli maison
2小时 15 分钟
Arancinis
3小时
Riz sichuanais à la viande hachée et huile pimentée
1小时 5 分钟
Risotto parfumé aux herbes
30 分钟
Risotto à l'artichaut et au jambon cru
25 分钟