难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Massa
- 120 g água
- 1 c. chá de sal
-
10
g fermento de padeiro fresco
或 1 c. chá de fermento de padeiro seco - 230 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
Cobertura
- 150 g queijo mozarela
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola
- 50 g azeite
- 250 g tomate
- 500 g carne picada
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de orégãos, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 folha de louro
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 1321.2 kJ / 315.8 kcal
- 蛋白质
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 18.9 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 纤维
- 1.4 g
- 钠
- 595.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Pastéis de bacalhau
45 min
Empadas de bacalhau
1 godz. 20 min
Pãezinhos macios de leite
1 godz. 45 min
Miniquiches à bolonhesa
1h
Croquetes
3h
Empada de frango e alho-francês
50min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Almofadinhas de soja e caril
1 godz. 10 min
Empada de bacalhau
1 godz. 20 min
Bolinhos de bacalhau
1h
Monstros de puré de batata
2 godz. 5 min
Lasanha de chouriço e salsicha
1 Std. 5 Min