设备与配件
Monstros de puré de batata
准备工作 15 分钟
总数 2小时 5 分钟
46 unidades
食材
-
queijo emmental50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada às rodelas (0,5 cm aprox.)1000 g
-
leite350 g
-
sal2 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente30 g
-
noz-moscada (可选的)1 - 2 pitadas de
-
ovos5
-
mistura de sementes60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
83.2 mg
蛋白质
1.7 g
热量
184 kJ /
44 kcal
脂肪
2.3 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
4.5 g
还收录在
Crianças
12 道食谱
葡萄牙
葡萄牙
您可能还喜欢...
显示所有Batatas "fritas" saudáveis
40min
Salada de batata (Modo descascar)
45min
Açorda de tomate
20min
Pernil com batatas e maçã
14h
Nuvens de batata com bacon e ovo
1h 15min
Cuscuz com legumes
15min
Naan
1h
Milho frito
24h
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Cuscuz de caldo-verde
20min
Crumble de amêndoa com legumes
1h
Feijão-verde e batata com vinagrete
35min