难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g sobras de pão, cortado em pedaços
- 150 g leite
- 20 g salsa
- 120 g cebola
- 750 g carne picada
- 1 c. chá de mostarda
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 ovos
- 4 dentes de alho
- 35 g azeite
- 300 g pimento verde cortado em cubos
- 300 g pimento vermelho cortado em cubos
- 20 g massa de pimentão
- 100 g tomate cortado em pedaços
- 8 gotas de molho picante
- 50 g vinho branco
- 100 g água
- 10 g concentrado de tomate
- 500 g feijão-preto cozido, escorrido
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1505.8 kJ / 359.9 kcal
- 蛋白质
- 20.2 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 脂肪
- 20.8 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 纤维
- 5.7 g
- 钠
- 1194.8 mg
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