
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
La veille
- 1 oignon coupé en quatre
- 1 gousse d'ail pelée et dégermée
- 50 g de poireau coupé en trois
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 pincées de sel
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 250 g de crevettes grises, décortiquées têtes et queues séparées
- 220 g d'eau
- 20 g de gruyère coupé en 3 morceaux
- 60 g de beurre coupé en dés
- 60 g de farine
- 250 g de lait
- le jus d'1/2 citron jaune
- 3 feuilles de gélatine alimentaire (6 g) ramollies à l’eau froide et essorées
- 1 œuf jaune et le blanc séparés
- du sel
- du poivre moulu
Le jour même
- 60 g de farine et un peu pour fariner
- 8 biscottes coupées en quatre (60 g)
- du sel
- du poivre moulu
- 550 g d'huile de friture
- 1 citron jaune non traité coupé en tranches
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 540 kcal / 2260 kJ
- 蛋白质
- 20 g
- 脂肪
- 37 g
- 碳水化合物
- 29 g