![Pancotto con merluzzo e pomodoro Pancotto con merluzzo e pomodoro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ffb0d5a0-d788-4490-955d-56937abe5463/Derivates/a42cb212-cbb0-4840-a709-3fa91350eb53.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g di acqua
- 30 g di filetto di merluzzo
- 60 g di pomodori
- 10 - 15 g di pane raffermo a pezzi
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 653 kJ / 156 kcal
- 蛋白质
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 饱和脂肪
- 15 g
- 纤维
- 1.5 g
其他推荐食谱
显示所有Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
Pas d’évaluation
Pappa con bietole e salmone (10-12 mesi)
30 min
Pappa vegetariana di miglio al finocchio e mela (7-9 mesi)
30 min
Pappa di mango, mela e mirtilli
15 min
Crocchette di sgombro e patate
1j 15 menit
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Risotto pollo e piselli
35 min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10min
Pappa di carne
45 dk
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Pas d’évaluation
Ghiaccioli di prugne e albicocche secche
Pas d’évaluation
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30 min