难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 600 g nabo descascado, cortado ao meio ou em quartos para que caiba no bocal da mandolina Bimby®
- Água quente q.b. p/ demolhar
- 1 ½ c. sopa de vinagre
- 50 g queijo parmesão
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g manteiga
- 800 g leite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 944.2 kJ / 225.7 kcal
- 蛋白质
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 22.8 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 6.8 g
- 纤维
- 2.4 g
- 钠
- 638.4 mg
其他推荐食谱
显示所有Migas de espargos
45min
Cuscuz com legumes
15min
Arroz chau chau
40min
Caril de feijão-preto
35 Min
Massa
25 Min
Couve-flor gratinada
50 Min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 Min
Bulgur
35 Min
Arroz de tomate
30 Min
Ratatouille
40min
Arroz basmati de alho e salsa
25 Min
Arroz de cenoura
30 Min