设备与配件
Salade de poulet aux poivrons
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
4 feuille de basilic frais finement ciselées
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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400 g d'eau
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100 g de poivron jaune détaillé en lanières
-
100 g de poivron rouge détaillé en lanières
-
5 g de gingembre frais
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40 g d'oignon blanc coupé en deux
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1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
蛋白质
17 g
热量
854 kJ /
205 kcal
脂肪
13 g
纤维
1 g
碳水化合物
4 g
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