Salade de poulet aux poivrons

Salade de poulet aux poivrons

4.2 17 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
le jus d'1/2 citron jaune
4 feuille de basilic frais finement ciselées
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau
100 g de poivron jaune détaillé en lanières
100 g de poivron rouge détaillé en lanières
5 g de gingembre frais
40 g d'oignon blanc coupé en deux
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge

难易度

初级

营养价值每 1 portions

蛋白质 17 g

热量 854 kJ / 205 kcal

脂肪 13 g

纤维 1 g

碳水化合物 4 g

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