设备与配件
Spinat-Käse-Spätzle
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
食材
-
Wasser und mehr zum Kochen70 g
-
Salz2 TL
-
Dinkel100 g
-
Bergkäse in Stücken100 g
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt120 g
-
Mehl (siehe Tipp)250 g
-
Hartweizengrieß80 g
-
Eier4
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
34 g
热量
2707 kJ /
646 kcal
脂肪
24 g
纤维
7 g
碳水化合物
74 g
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