难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 garlic cloves
- 7 sprigs fresh mint leaves only, torn into pieces, divided
- 1 ½ oz lemon juice
- 1 ½ oz extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp ground cumin
- 2 tsp ground paprika
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 17 ½ oz water
- 24 ½ oz baby carrots (approx. 3 bunches), peeled and tops trimmed
- 2 - 3 ½ oz feta cheese crumbled, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 219 kcal / 916 kJ
- 蛋白质
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纤维
- 6 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 钠
- 864 mg
