设备与配件
Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3
准备工作 20 分钟
总数 2小时
4 Portionen
食材
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten180 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen¼ TL
-
Eier2
-
Kurkuma1 Msp.
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Sojasauce50 g
-
¾ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Seitan gewürfelt (2 cm)200 g
-
Zucker zum Zuckern
-
Öl zum Braten
-
Bambussprossen abgetropft150 g
-
Shiitakepilze, frisch grob gehackt100 g
-
Porree in Ringen50 g
-
Erbsen, TK aufgetaut50 g
-
Babyspinat50 g
-
Sake50 g
-
Sambal Oelek2 Msp.
-
Koriander zum Garnieren4 Stängel
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
50 g
热量
2178 kJ /
545 kcal
脂肪
14 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
48 g
您可能还喜欢...
显示所有Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1小时 15 分钟
Schwarzwurzel-Auflauf
1小时 25 分钟
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9小时 45 分钟
Orientalische Veggie-Patties
1小时 35 分钟
Kürbis-Cannelloni
1小时 10 分钟
Spaghetti in Pistaziencreme
30 分钟
Veggie-Braten mit Ei
1小时 45 分钟
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 分钟
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1小时 15 分钟
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1小时 30 分钟
Risotto mit Spargel und Mangold
45 分钟
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1小时 15 分钟