设备与配件
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Macadamianüsse, geröstet, gesalzen80 g
-
Toastbrot in Würfeln1 Scheibe
Spargel und Süßkartoffeln
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Süßkartoffeln in Stücken500 g
-
grüner Spargel untere Enden geschält1000 g
Chilihollandaise und Fertigstellung
-
Butter in Stücken250 g
-
Wasser50 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Eigelb3
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ - ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Sambal Oelek½ TL
-
Öl zum Braten
-
Tofu, fest (à 100 g)4 Scheiben
-
Mehl zum Wenden
-
Ei verquirlt1
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
30 g
热量
4612 kJ /
1102 kcal
脂肪
87 g
纤维
11 g
碳水化合物
46 g
您可能还喜欢...
显示所有Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 Min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 20 Min
Tomatensuppe mit Burrata
40 Min
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 Min
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8 Std. 45 Min
Bao-Buns
1 Std.
Original Neapolitanische Pizza
9 Std.
Mediterrane Langos
1 Std. 30 Min
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1 Std.
Käsefondue
15 Min
Käsefondue (mediterran)
25 Min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 Min