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Tarte de esparregado

Tarte de esparregado
4.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • massa folhada
    250 g
  • queijo mozarela curado
    250 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    150 g
  • farinha
    50 g
  • vinagre
    1 c. sopa de
  • Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
  • Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 641.3 mg
蛋白质 11.8 g
热量 1478 kJ / 353.2 kcal
脂肪 24.3 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 23 g

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