Tarte de esparregado

Tarte de esparregado

4.0 2 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

8 doses

食材

massa folhada
250 g
queijo mozarela curado
250 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 c. chá de
leite
150 g
farinha
50 g
vinagre
1 c. sopa de
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 641.3 mg

蛋白质 11.8 g

热量 1478 kJ / 353.2 kcal

脂肪 24.3 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 9 g

碳水化合物 23 g

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