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Dinkel-Quark-Brötchen

Dinkel-Quark-Brötchen
4.1 908 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 Stück
马上体验

食材

  • Dinkelkörner
    50 g
  • Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
    300 g
  • Backpulver
    1 ½ TL
  • Leinsamen
    10 g
  • Magerquark
    300 g
  • Ei
    1
  • Öl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Haferflocken, kernig zum Bestreuen

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 12 g
热量 929 kJ / 222 kcal
脂肪 4 g
纤维 2.6 g
碳水化合物 32 g

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