Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

4.1 194 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

4 porcje

食材

5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
200 g białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
140 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
40 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ łyżeczki cukru
¾ łyżeczki soli

难易度

初级

营养价值每 4 porcje

钠 1201 mg

蛋白质 6.5 g

热量 1356.5 kJ / 324 kcal

脂肪 169 g

纤维 19.5 g

饱和脂肪 2.5 g

碳水化合物 55.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SURÓWKI 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1小时 30 分钟

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 分钟

Purée z kalafiora i selera

40 分钟

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 分钟

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 分钟

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2小时

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2小时 20 分钟

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 分钟

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 分钟

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 分钟

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20 分钟

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 分钟

显示所有