难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 uova medie
- 150 g di asparagi verdi, piccoli e puliti (lunghezza 14 cm)
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio schiacciati
- 1600 g di acqua (vedere consigli)
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 550 kJ / 132 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 0.5 g
- 钠
- 81 mg
其他推荐食谱
显示所有
Arancini di riso
3h 5min
Antipasto piemontese
25p
Insalata russa
1 Std.
Hummus
10 dk
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 dk
Panelle
1h 25 min
Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio
55min
Torta salata porri e bietole
1h 30min
Caponata alla catanese
1 Std.
Focaccine morbide
3h 30 min
Insalata di polpo e patate
2j
Baccalà mantecato alla veneziana
40p