设备与配件
Panquecas de banana
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
8 unidades
食材
-
banana80 g
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mel15 g
-
leite180 g
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ovo1
-
farinha tipo 55200 g
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fermento p/ bolos1 c. chá de
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Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
66 mg
蛋白质
4.2 g
热量
538.6 kJ /
128.7 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
0.9 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
24.2 g
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