设备与配件
Biscoitos de aveia
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
30 unidades
食材
-
sementes de linhaça20 g
-
bebida de amêndoa125 g
-
xarope de ácer75 g
-
flocos de aveia finos225 g
-
farinha tipo 5580 g
-
açúcar de coco50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
arandos (cranberries)50 g
-
pepitas de chocolate50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
2 g
热量
293 kJ /
70 kcal
脂肪
1 g
纤维
1 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Overnight oats de morango
8小时
Granola
25 分钟
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 分钟
Panquecas integrais com requeijão
30 分钟
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 分钟
Tabuleiro salgado
30 分钟
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1小时 30 分钟
Granola integral com nozes
1小时 10 分钟
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 分钟
Smoothie de São Valentim
5 分钟
Pão de banana e alfarroba
1小时 45 分钟
Mochaccino sem lactose
15 分钟