Carne con verdure con riso
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Carne con verdure con riso

2.5 (2 评分 )

食材

  • 60 g di patate, a cubetti (2 cm)
  • 60 g di carote, a cubetti (2 cm)
  • 2 cucchiaini di olio di oliva
    或 1 cucchiaino di burro
  • 60 g di carne di manzo, disossata, privata del grasso, a cubetti (2 cm)
  • 280 g di acqua
  • 30 g di riso a chicco fine per bambini (v. Consigli)

营养价值
每 1 porzione
热量
471 kJ / 113 kcal
蛋白质
5.9 g
碳水化合物
14.3 g
脂肪
3.6 g

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