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Carne con verdure con riso

Carne con verdure con riso
2.5 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 60 g di patate a cubetti (2 cm)
  • 60 g di carote a cubetti (2 cm)
  • 2 cucchiaini di olio di oliva
    1 cucchiaino di burro
  • 60 g di carne di manzo disossata, privata del grasso, a cubetti (2 cm)
  • 280 g di acqua
  • 30 g di riso a chicco fine per bambini (v. Consigli)

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 5.9 g
热量 471 kJ / 113 kcal
脂肪 3.6 g
碳水化合物 14.3 g

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