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Patate dolci e lenticchie

Patate dolci e lenticchie
4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 100 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
  • 80 g di cipolle tagliate in quattro
  • 6 g di patate americane dolci pelate, a pezzi (2 cm)
  • 2 cucchiaini di olio di oliva
  • 30 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
  • 200 g di acqua
    200 g di brodo di pollo

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 3 g
热量 268 kJ / 64 kcal
脂肪 0.3 g
碳水化合物 12.4 g

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