难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 ząbek czosnku
- 130 g czarnych oliwek, bez pestek
- 30 g filetów z anchois, w oleju
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 60 g kaparów, solonych, odsączonych
- 1500 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 360 g makaronu, suchego, typu penne
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1991.9 kJ / 475.8 kcal
- 蛋白质
- 13.6 g
- 碳水化合物
- 78.3 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 纤维
- 5.3 g
- 钠
- 1531.8 mg
其他推荐食谱
显示所有
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 min
Kurczak z makaronem i pesto
30 min
Kluski z makiem
40 min
Nasi Goreng z kurczakiem
1h 30min
Sałatka sushi
1 godz. 15 min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1sa
Farfalle z łososiem i pesto
45 min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 min
Cappellacci z dynią
2sa
Pad thai
45 min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Zielone tagliatelle z mascarpone i gruszką
25 min