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Compotée de fruits d'été aux épices

Compotée de fruits d'été aux épices
4.3 20 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • 450 g de pêches coupées en quartiers
  • 250 g d'abricots frais coupés en quartiers
  • 120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
  • 150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café d'anis vert en poudre
  • 1 c. à café de graines de cardamome pilées
  • 1 gousse de vanille fendue et égrainée
  • 70 g de miel liquide

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 5.5 mg
蛋白质 2.2 g
热量 581.2 kJ / 136.7 kcal
脂肪 0.8 g
纤维 6 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 30.5 g

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