设备与配件
Roastbeef
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 porzioni
食材
-
1 cucchiaio di erbe aromatiche secche miste1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (可选的) le foglioline lavate ed asciugate (rosmarino, salvia, alloro)
-
1 spicchio di aglio (可选的)
-
2 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero in grani (o in polvere)
-
700 g di carne di manzo tipo scamone, in un solo pezzo
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
60 g di cipolla a pezzi
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
30 g di gambo di sedano a pezzi
-
5 - 6 chiodi di garofano
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1197.6 mg
蛋白质
25.5 g
热量
673.1 kJ /
160.9 kcal
脂肪
5.7 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
2.4 g
碳水化合物
2.2 g
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