设备与配件
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
准备工作 15 分钟
总数 3小时
6 porzioni
食材
Olio al limone
-
1 limone, preferibilmente biologico
-
1000 g olio extravergine di oliva
Insalata di polpo e patate
-
50 g di cipolla rossa a pezzi
-
100 g di carote pelate e a pezzi
-
100 g di sedano a pezzi
-
700 g di acqua
-
1 - 2 foglie di alloro fresco
-
600 - 700 g di polpo fresco pulito
-
300 g di fagioli cannellini secchi precedentemente ammollati per 12 ore e scolati
-
400 g di patate a pezzi (3-4 cm)
-
1 cucchiaino di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
26.1 g
热量
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
17.7 g
纤维
10.7 g
碳水化合物
38.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Ziti al forno ragù e speck
1h
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1h 10min
Baguette ripiene
5h
Porridge con porri, bacon e datteri
8h 30min
Agnello con patate al rosmarino
1h
Burger vegan
5h
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30min
Curry di verdure e tempeh
1h