Brochettes de kefta

Brochettes de kefta

4.6 499 评分

准备工作 30 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

5 brins de coriandre fraîche équeutés
20 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de paprika
100 g d'oignon coupé en deux
1 c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de ras el-hanout
15 g d'huile d'olive
500 g de viande hachée
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 112.3 mg

蛋白质 24.8 g

热量 1191 kJ / 286.3 kcal

脂肪 19.5 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 6.8 g

碳水化合物 2.8 g

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