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Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle
4.7 18 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
2 portions
马上体验

食材

Le sucre à la cannelle
  • 80 g de sucre en poudre
  • 1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
  • 1850 g d'eau
  • 30 g de jus de citron (½ citron)
  • 2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
  • ½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge
Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle
  • ½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées
    ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 0 mg
蛋白质 1.2 g
热量 1225.1 kJ / 292.5 kcal
脂肪 4.2 g
纤维 2.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 60.2 g

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