Parathas nadziewane kalafiorem

Parathas nadziewane kalafiorem

3.7 34 评分
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
3 sztuki

食材

Ciasto
  • 140 g wody
  • 150 g mąki pszennej
  • 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 30 g masła klarowanego (ghee)
    30 g masła klarowanego
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczkę soli
Nadzienie z kalafiora
  • 10 g liści kolendry, świeżych
  • 200 g różyczek kalafiora pokrojonego na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w plastry
  • 1 - 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 20 g masła klarowanego (ghee)
    20 g masła klarowanego
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • masło klarowane (ghee) do smażenia
    masło klarowane, do smażenia

难易度

中级


营养价值 每 1 sztukę

蛋白质 16 g
热量 2320 kJ / 554 kcal
脂肪 24 g
碳水化合物 68 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有