难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
60
gramů cibule (1 malá cibule), napůl
或 60 gramů šalotky - 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 snítky hladkolisté petržele, nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 999 kJ / 238 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 纤维
- 8 g
- 钠
- 1049 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Šišky s mákem
24 godz. 50 min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1sa 45 dk
Rajčata plněná pohankou
1h
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1h
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25 menit
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min