设备与配件
Poulet au gingembre et aux oignons
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
300 g d'oignons coupés en quatre
-
20 g de gingembre frais pelé et coupé en lamelles
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
40 g d'huile végétale et 2 c. à soupe pour faire revenir le poulet
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40 g de miel liquide
-
1 c. à soupe de gingembre en poudre (可选的)
-
500 g de blancs de poulet coupés en cubes (2 cm env.)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
40 g de raisins secs blonds
-
1 c. à café de fond de veau en poudre
-
100 g d'eau
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
36 g
热量
2994 kJ /
711 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
80 g
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