设备与配件
Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 portions
食材
-
frozen pitted cherries (see tip)130 g
-
soya milk70 g
-
agave syrup20 g
-
orange, peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)grapefruit peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)1
-
bananas (approx. 200 g), 1 banana, cut in pieces (2 cm), 1 banana, sliced (1 cm)2
-
linseeds3 Tbsp
-
muesli3 Tbsp
-
cocoa nibs2 Tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
43 mg
蛋白质
9.1 g
热量
1502.2 kJ /
359.1 kcal
脂肪
9.3 g
纤维
13.9 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
71.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Four Seed Power Smoothie
5 分钟
Granola
1小时 40 分钟
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 分钟
Full English Breakfast Popover
40 分钟
Spirulina Smoothie
5 分钟
Bento with Pandas
1小时
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1小时 35 分钟
Allergen Free Breakfast Cereal
30 分钟
Overnight Oats with a Peach Compote
8小时 45 分钟
Steamed Poached Eggs
15 分钟
Baby-friendly Stewed Berries
15 分钟
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 分钟