难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g d'avocats bien mûrs (2), en dés
- le jus d'1/2 citron jaune
- quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco® vert
- du sel
- du poivre moulu
- 2 œufs
- 150 g de mascarpone
-
4
c. à café d'œufs de saumon
或 4 c. à café d'œufs de truite -
quelques feuilles de menthe fraîche, ciselées
或 quelque feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1334 kJ / 320 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 29 g
其他推荐食谱
显示所有Empañadas
2 Std. 15 Min
Dorer légèrement des haricots verts
25 Min
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25 Min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 Min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Gaufre de légumes
35min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 Std. 50 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Chou en salade
10min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 Min
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 Min