难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Ζύμη
- 220 γρ. νερό
-
1
κ.γλ. ζάχαρη
或 1 κ.γλ. μαύρη ζάχαρη -
2
κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής
或 20 γρ. φρέσκια μαγιά - 400 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 1 κ.γλ. αλάτι
Γαρνίρισμα και συναρμολόγηση
- 30 γρ. ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια
-
30
γρ. προβολόνε (ιταλικό τυρί)
或 30 γρ. τυρί έμενταλ - 20 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- ½ σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση και ξεσποριασμένα
- 2 - 3 φύλλα βασιλικό, φρέσκo, ψιλοκομμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 50 γρ. κολοκυθάκι, σε κύβους (1 εκ.)
- 营养价值
- 每 1 κομμάτι
- 热量
- 691 kJ / 165 kcal
- 蛋白质
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 纤维
- 1.5 g
其他推荐食谱
显示所有Σκορδόψωμο
3h 30min
Πίτσα μαργαρίτα
2h 10min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 Std. 15 Min
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45 Min
Κούπες
4h 5 min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1 Std. 15 Min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3h 30min
Πίτσα Χαβάης
1 Std. 35 Min
Φλαούνες
2h 50min
Πίτσα ναπολιτάνα
无评分