难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 γρ. σιτάρι
- 330 γρ. μπύρα
-
1
φακελάκι ξηρή μαγιά στιγμής (10 γρ.)
或 40 γρ. φρέσκια μαγιά - 300 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 2 κ.σ. νιφάδες βρώμης, και λίγες ακόμα για το ράντισμα
- λάδι για το λάδωμα
- 营养价值
- 每 1 φέτα
- 热量
- 308 kJ / 74 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Φραντζολάκια
1h 50min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3h
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1h 40min
Τορτίγιες από αλεύρι
1h 10min
Πίτες για σουβλάκι
2 godz.
Μπαγκέτα
3h 45 min
Χωριάτικο ψωμί
2 godz.
Ψωμί για τοστ "Paleo"
无评分
Καστανόψωμο
1 godz. 20 min
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2 godz.
Χριστόψωμο
2h 20min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
无评分