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Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel

Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel
4.8 522 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
30 Scheiben
马上体验

食材

  • Dinkelkörner
    350 g
  • Grünkern
    130 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    200 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Sauerteig (75 g, z. B. von Seitenbacher)
    1 Pck.
  • Honig
    10 g
  • Wasser
    380 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Sonnenblumenkerne
    100 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 EL
  • Leinsamen
    50 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 4 g
热量 366 kJ / 104 kcal
脂肪 3 g
纤维 2.7 g
碳水化合物 12 g

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德国

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