
装置与配件
Muffins ciboulette-jambon fumé
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
12 portions
食材
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beurre doux pour la plaque à muffins
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d'emmental coupé en morceaux100 g
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ciboules (30 g env.), ciselées2
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de tomate séchée à l'huile égouttée50 g
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œufs4
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de farine de blé70 g
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de lait200 g
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de sel¼ c. à café
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de poivre moulu1 pincée
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de jambon fumé type jambon de la Forêt-Noire, en grandes tranches pour tapisser les empreintes de la plaque à muffins12 tranches
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de ciboulette fraîche ciselé et un peu pour la finition½ bouquet
营养价值 每 1 portion
热量
181 kcal /
760 kJ
蛋白质
12 g
脂肪
11 g
碳水化合物
7 g
纤维
0.7 g