难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g d'eau
- 2 c. à café de levure fraîche
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g de farine à pain
- 1 c. à café de sel
- 50 g de flocons d'avoine
- 150 g de graines variées (sésame, lin, tournesol, potiron, pavot,...) et plus pour parsemer
- 30 g de miel
- 营养价值
- 每 1 tranche
- 热量
- 1289 kJ / 308 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 13 g
- 纤维
- 4.9 g
其他推荐食谱
显示所有
Pain de mie
3h
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Pas d’évaluation
Ciabattines
3 Std. 30 Min
Brioche
8h
Pain curry-carotte
Pas d’évaluation
Simit - Bagel turc au sésame
2 Std. 10 Min
Lapins apéritifs
1h 30min
Les gaufres de la foire
3h
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
1 godz. 15 min
Mini Fougasse
Pas d’évaluation
Petits pain coeurs
1 godz.
Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat
Pas d’évaluation