Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

4.6 110 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

20 tranches

食材

d'eau
500 g
de levure fraîche
2 c. à café
d'huile d'olive extra vierge
30 g
de farine à pain
500 g
de sel
1 c. à café
de flocons d'avoine
50 g
de graines variées (sésame, lin, tournesol, potiron, pavot,...) et plus pour parsemer
150 g
de miel
30 g

营养价值每 1 tranche

热量 308 kcal / 1289 kJ

蛋白质 10 g

脂肪 13 g

碳水化合物 36 g

纤维 4.9 g

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