设备与配件
Pain au levain de blé
准备工作 30 分钟
总数 28小时 10 分钟
12 tranches
食材
-
125 g de levain
-
350 g d'eau
-
125 g de farine de blé + un supplément pour fariner
-
430 g de farine de blé T65
-
3 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge + un peu plus pour graisser
-
1 c. à soupe de sel
-
1 c. à café de levure déshydratée (可选的)
-
2 glaçons
难易度
中级
营养价值 每 1 tranche
钠
595.6 mg
蛋白质
5.7 g
热量
864.9 kJ /
206.7 kcal
脂肪
4.3 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
35.6 g
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