设备与配件
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porcje
食材
-
330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
-
220 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
-
140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
2.4 g
热量
647.3 kJ /
154.6 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
2.1 g
碳水化合物
36.1 g
还收录在
KOKOS
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie dwukolorowe
10 min
Likier z czekoladek Kinder®
15 min
Pomarańczowy likier jajeczny
20 min
Likier z kukułek
15 min
Cappuccino na zimno
10 min
Cappuccino czekoladowe
10 min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 min
Lodowy shake z herbatą matcha
5 min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Kawa latte
10 min
Smoothie z mango
10 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 min