设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
食材
-
350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
-
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de zumo de limón (可选的)
-
1 cucharada de azúcar (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
1 g
热量
344 kJ /
82 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
18 g
